Welkom bij de connectie, een praktijk voor therapeutische begeleiding van volwassenen en jongvolwassenen (vanaf +/- 18 jaar). Mijn unieke aanpak combineert psychologie, mindfulness en lichaamsgerichte therapie. Ik geloof dat de kracht van mijn praktijk ligt in de combinatie van deze begeleidingsvormen waardoor ik een holistische benadering van welzijn nastreef.
In de connectie bied ik individuele therapeutische sessies aan die afgestemd zijn op uw specifieke behoeften. Of u nu worstelt met stress, onrust en piekeren, uw work-life balans, … ik begeleid u graag op uw weg naar persoonlijke ontwikkeling en een beter welzijn. Neem vandaag nog contact op om een kennismakingssessie in te plannen.
Ik ben Melissa Claes (°1982), woon in Affligem en heb mijn eigen praktijk de connectie. Stilstaan bij “hoe iemand in elkaar zit” is iets dat al heel lang mijn interesse wekt. Mijn studies psychologie lagen dan ook in het verlengde daarvan.
Toen mijn leven wat veranderde, o.a. door het ouderschap en door de ervaring in het werkveld, groeide een behoefte aan een ruimer kader dan enkel psychologie. Het volgen van een 8 weken mindfulness training vervulde deze behoefte. Aanvankelijk voor mezelf op persoonlijk vlak en nadien ook in mijn therapeutische sessies kon ik deze visie en de daarbij horende oefeningen integreren.
De laatste jaren voelde ik dat het nog niet “af” was, dat er nog iets ontbrak voor mezelf en in mijn sessies. De opstart van mijn eigen praktijk deed dit nog meer groeien. Na het volgen van een introductiesessie lichaamsgerichte / energetische therapie was de puzzel snel gelegd. Voor mij ligt de kracht van een begeleiding in de combinatie van psychologie, mindfulness, lichaamsgerichte / energetische therapie en relaxatietherapie.
Waarvoor kan u bij mij terecht?
- work-life balans, stress en burn-out, life-events, zelfzorg, …
- persoonlijke ontwikkeling / identiteitsontwikkeling
- emotieregulatie en prikkelverwerking, sociaal-emotionele moeilijkheden
- een combinatie van psychologie, mindfulness en lichaamsgerichte therapie
- een sessie lichaamsgerichte / energetische / relaxatie therapie
- NEI (Neuro Emotionele Integratie)
Wil u mezelf en mijn praktijk eerst beter leren kennen?
- op facebook en instagram deel ik regelmatig een inzicht of thema uit een sessie
- mijn professionele weg kan je bekijken op LinkedIn
- tenslotte kan je mijn profiel ook raadplegen op de website van Vind een psycholoog en Vind een therapeut